Close Menu
مصر 24 – EGY24مصر 24 – EGY24
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة عربية
    • رياضة عالمية
    • فيديو
  • علوم و تكنولوجيا
  • فن و ثقافة
  • مرأة و منوعات
  • أسعار الذهب والعملات
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست لينكدإن
آخر الأخبار
  • تراجع سعر الجنيه الذهب في الصاغة بختام تعاملات اليوم الجمعة
  • 10صور..جورجينا تستمتع بالغروب وتخطف الأنظار في أحدث ظهور
  • نائب وزير الصحة تشارك في منتدى تطوير وتأهيل القوى العاملة الصحية بنيجيريا
  • فوج جديد من بعثة مصر يتوجه إلى السنغال استعدادًا لأولمبياد الشباب
  • مران الزمالك | تدريبات بدنية للبدلاء.. وراحة إضافية للأساسيين
  • مواعيد مباريات توتنهام في شهر نوفمبر 2026.. جدول هادئ
  • وفاء عامر توجه رسالة غامضة: " الفاشل دائما يسعى لإفشال العالم"
  • البترول: إضافة 1500 برميل و8 ملايين قدم مكعب غاز يوميا بالصحراء الشرقية
الجمعة, أكتوبر 30
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
مصر 24 – EGY24مصر 24 – EGY24
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة عربية
    • رياضة عالمية
    • فيديو
  • علوم و تكنولوجيا
  • فن و ثقافة
  • مرأة و منوعات
  • أسعار الذهب والعملات
  • اتصل بنا
مصر 24 – EGY24مصر 24 – EGY24
الرئيسية»رياضة»مران الزمالك | تدريبات بدنية للبدلاء.. وراحة إضافية للأساسيين
رياضة

مران الزمالك | تدريبات بدنية للبدلاء.. وراحة إضافية للأساسيين

بواسطة مصر2430 أكتوبر، 2026
فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن واتساب بينتيريست البريد الإلكتروني

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، البدلاء والمستبعدون من مباراة المقاولون العرب الأخيرة في مسابقة الدوري، مران اليوم الجمعة، على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد لمباراة وادي دجلة المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.

ومنح الجهاز الفني لفريق الزمالك، بقيادة معتمد جمال، راحة إضافية اليوم للاعبين الذين شاركوا بصورة أساسية في مباراة المقاولون العرب الأخيرة في بطولة الدوري المصري.

وأدى اللاعبون فقرة بدنية تحت قيادة البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، وتضمنت تدريبات الركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.



وركز الجهاز الفني على الجوانب الفنية، وقام المدير الفني بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات لخوض تدريبات خططية في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة، وحرص الجهاز الفني على توجيه اللاعبين باستمرار خلال هذه الفقرة.

طالع أيضا.. جمال السيد: محمد حمد من أبناء الأهلي.. وتطور في الزمالك

ويستعد فريق الزمالك لمواجهة نظيره وادي دجلة، في المباراة التي ستقام في الخامسة مساء يوم الاثنين المقبل، على ستاد السويس الجديد، في إطار مباريات الجولة الثانية من بطولة كأس عاصمة مصر.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
السابقمواعيد مباريات توتنهام في شهر نوفمبر 2026.. جدول هادئ
التالي فوج جديد من بعثة مصر يتوجه إلى السنغال استعدادًا لأولمبياد الشباب

المقالات ذات الصلة

فوج جديد من بعثة مصر يتوجه إلى السنغال استعدادًا لأولمبياد الشباب

30 أكتوبر، 2026

مواعيد مباريات توتنهام في شهر نوفمبر 2026.. جدول هادئ

30 أكتوبر، 2026

موعد مباراة منتخب مصر والصين والقنوات الناقلة

30 أكتوبر، 2026

محمود الخطيب في عيد ميلاده الـ72.. من «بيبو» صانع أمجاد الأهلي إلى كرسي رئاسة القلعة الحمراء

30 أكتوبر، 2026

فيديو | الجونة يتعادل مع بترول أسيوط إيجابيًا في أول مباراة لـ علاء عبد العال

30 أكتوبر، 2026

تليجراف: جمهور تشيلسي يخشى تكرار سيناريو محمد صلاح مع لاعب الفريق

30 أكتوبر، 2026
اترك تعليقاً
اترك تعليقاً إلغاء الرد

لا تنسي ان تتابع

تراجع سعر الجنيه الذهب في الصاغة بختام تعاملات اليوم الجمعة

بواسطة مصر2430 أكتوبر، 2026

سعر الجنيه الذهب، شهد سعر الجنيه الذهب تراجعا بنحو 500 جنيه بختام تعاملات اليوم الجمعة…

10صور..جورجينا تستمتع بالغروب وتخطف الأنظار في أحدث ظهور

30 أكتوبر، 2026

نائب وزير الصحة تشارك في منتدى تطوير وتأهيل القوى العاملة الصحية بنيجيريا

30 أكتوبر، 2026

فوج جديد من بعثة مصر يتوجه إلى السنغال استعدادًا لأولمبياد الشباب

30 أكتوبر، 2026
ابق على تواصل
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram
  • YouTube
  • Vimeo

اشترك كي تصلك آخر الأخبار

احصل على آخر الأخبار الحصرية من مصر24 كن اول العارفين.

مصر 24 – EGY24
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست
© 2026 . Designed by Egy24.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter