كشف تيبو كورتوا، حارس مرمى نادي ريال مدريد، عن أفضل تصدي في مسيرته الكروية، موضحًا عن الطريقة التي يتبعها من أجل تجنب التعرض للإصابات.
كورتوا يعتبر واحدًا من بين أفضل حراس المرمى في العالم خلال السنوات العشر الأخيرة، ويضعه العديد من الأشخاص واحدًا من بين الأفضل في التاريخ في مركزه.
ولعب كورتوا دورًا هامًا في فوز ريال مدريد بالعديد من الألقاب خلال السنوات الأخيرة، ويمضي موسمه الثامن كحارس مرمى في صفوف الفريق الملكي.
واختار كورتوا تصديه على ساديو ماني، نجم ليفربول السابق، والنصر السعودي الحالي، في نهائي دوري أبطال أوروبا عام 2022، كأفضل تصدي في مسيرته.
وقال كورتوا في تصريحات نقلتها صحيفة موندو ديبورتيفو: “التصدي الأصعب لي أمام ساديو ماني في نهائي دوري أبطال أوروبا عام 2022، توغل إلى الداخل، فخطوت خطوة إلى اليسار ثم اضطررت إلى نقل كامل وزن جسمي إلى اليمين لأتصدى للكرة، كان الأمر صعبًا للغاية، بالكاد لمستها وارتطمت بالقائم”.
وعن كيفية تجنبه الإصابات، أضاف كورتوا في حديثه: “أتناول الإفطار في فالديبيباس، وأحاول تليين عضلات الوركين والركبتين بتدليك من دافيدي، أخصائي العلاج الطبيعي، قد يشعر حراس المرمى ببعض التيبس بعد التدريب، أحيانًا أشاهد فيديو أو أقوم بتمارين إحماء في صالة الألعاب الرياضية لتنشيط الجسم وتقويته وتليين العضلات”.
اقرأ أيضًا .. قائمة ريال مدريد لمباراة ريال سوسيداد في الدوري الإسباني .. موقف مبابي
وأوضح الدولي البلجيكي: “نتدرب بجد لنكون سريعين، ونسعى دائمًا للتطور، بعد التدريب، أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية في بعض الأيام، ثلاث مرات أسبوعيًا حسب المباريات، لتقوية عضلاتي وتحسين ثباتها، وذلك للتركيز على جسدي”.
وأردف كورتوا: ”بعد إصابات الركبة، من المهم جدًا الحفاظ على قوة جميع العضلات، ثم أخضع لجلسات العلاج الطبيعي وأعود إلى المنزل، حيث أحرص دائمًا في فترة ما بعد الظهر أو المساء على الاستحمام بالماء الساخن والبارد، بالإضافة إلى استخدام الساونا”.
وعن مواجهة ريال مدريد وبنفيكا يوم الثلاثاء المقبل، في ذهاب ملحق دور الـ16 من دوري أبطال أوروبا، تابع كورتوا في حديثه: “مباراة صعبة، من الصعب الفوز على هذا الملعب، أعلم أننا لم نقدم أفضل ما لدينا هناك في مرحلة الدوري، لكننا سنتعلم من هذه التجربة”.
وأكد كورتوا أن مواجهة بنفيكا ستكون مختلفة عن المواجهة التي جمعت بين الفريقين في مرحلة الدوري بدوري الأبطال، حيث انتهت هذه المباراة بانتصار الفريق البرتغالي 4-2.
وواصل كورتوا: “سيكون الوضع مختلفًا عندما تعلم أن هناك مباراة إياب على ملعب سانتياجو برنابيو”.
وعن لقاء ريال مدريد وريال سوسيداد مساء اليوم السبت في بطولة الدوري الإسباني، اختتم كورتوا في حديثه: “ريال سوسيداد خصم عنيد، واجهوا بعض الصعوبات في بداية الموسم، والآن مع مدرب جديد، يحققون كل شيء، لقد وصلوا إلى نصف نهائي كأس ملك إسبانيا، ونأمل أن يكونوا أكثر إرهاقًا، أعتقد أنه من المهم بدء المباراة بحماس كبير”.
